Aquí tienes un índice del libro con enlaces a varias lecturas extraídas de él. ¡Que disfrutes con ellas!

Bienvenida
Qué es
Instalación y mantenimiento
Cómo utilizar este manual

Capítulo 1: El imperio de la seriedad
Introducción
El drama de las noticias
El serious business
El ocio vacío
El pensamiento pesimista
Conclusión: más Mingote y menos Prozac

Capítulo 2: El enigma de la risa
Introducción
Las piezas del rompecabezas
La pieza clave
La teoría de la Superioridad
La teoría de la Incongruidad
La teoría de la Catársis
La teoría del Juego
Los ciegos y el elefante

Capítulo 3: La teoría perdida de Aristóteles
Introducción
La primera pista: el fragmento del filósofo
La segunda pista: el código Da Vinci
La tercera pista: el gran teatro del mundo
La teoría dramatúrgica del humor
• Desastres "en vivo"
• Historias cómicas
• Auto-risa
• Bromas
• Las cosquillas
• Los límites del humor
• Humor complejo y mezclas emocionales

Capítulo 4: Beneficios y contraindicaciones
Efectos psicológicos
• Placer
• Superación
• Salud mental
• Efectos secundarios y contraindicaciónes
Efectos fisiológicos
• Salud física
• Efecto analgésico
• Efectos secundarios y contraindicaciónes
Efectos sobre la productividad
• Motivación
• Creatividad
• Efectos secundarios y contraindicaciónes
Efectos interpersonales
• Cohesión
• Comunicación
• Defensa
• Generosidad
• Efectos secundarios y contraindicaciónes
Efectos sociales
• Control social
• Cambio social
Beneficios del humor en acción
• Payasos en el hospital
• Profesores chiflados
• Directivos divertidos

Capítulo 5: Entrenamiento
Introducción
Apreciar el humor
• La técnica del científico
• Ecología mental
Crear humor
• Ejercicio: choque de textos
• Ejercicio: entrevista a un objeto
• Ejercicio: vender humo
• Ejercicio: cuentos para no dormir
• ...y numerosos otros ejercicios
Compartir el humor
• El modo de expresarse
• El permiso
• La relevancia
• El público
• Los medios técnicos y ambientales
• Cuando el humor fracasa

Capítulo 6: Modos de empleo
Introducción
Cuando las cosas salen mal...
• La chispa del ingenio
• El lado absurdo de la tragedia
• Encuadrar el problema
• Estoy que trino
• Transformar la realidad
• Disfraces y atrezzo
• Prever los imprevistos
Cuando las cosas salen bien...
• Desviarse de la rutina
• Culturas grupales cómicas
• Celebraciones
• Jugar
• Chiquilladas
• Bromas benévolas
Usos concretos
• Calmar a las fieras
• Connecting people
• La locura del amor
• Comunicar con gracia
• Afilar el ingenio
• Maltratar, humillar y otras bribonadas
El modo de emplear estos modos de empleo

Capítulo 7: La comedia humana
Una vida absurda
La comedia cósmica
El camino espiritual
La vía de la risa
La fiesta mediterránea

Notas

Bibliografía